Сердце не всегда даёт знать о проблемах сильной болью. Иногда внимание привлекают менее заметные перемены, к которым человек постепенно привыкает. При этом не существует набора симптомов, позволяющего надёжно предсказать инфаркт за несколько недель. Следующие семь признаков требуют внимания, особенно если возникают внезапно, сохраняются или усиливаются.
Дискомфорт в груди может ощущаться как тяжесть, давление, жжение или стеснение. Иногда он появляется и исчезает, а боль отдаёт в шею, челюсть или левую руку. Причиной бывают нарушения пищеварения или мышечное напряжение, но самостоятельно исключать сердечную проблему нельзя. Внезапное, не проходящее сдавление груди, особенно вместе с одышкой или потливостью, может быть признаком инфаркта — вызывайте скорую помощь.
Необычная одышка при ходьбе, подъёме на несколько ступенек или в положении лёжа тоже заслуживает внимания. Она может возникать, когда сердце недостаточно эффективно перекачивает кровь, а в лёгких скапливается жидкость. Если привычные действия неожиданно заставляют задыхаться и очевидного объяснения этому нет, нужна медицинская оценка.
Необъяснимая усталость часто остаётся без внимания. Истощение после небольшой нагрузки, ощущение «тумана в голове», заметное снижение привычной выносливости легко связать с занятостью или недосыпом. Однако внезапная либо стойкая слабость, несоразмерная нагрузке, иногда сопровождает нарушения кровообращения. По одной усталости определить её причину невозможно.
Отёки лодыжек, стоп и голеней могут быть связаны с задержкой жидкости. При недостаточно эффективной работе сердца давление в венах повышается, и жидкость переходит в окружающие ткани. Вместе с тем отёчность бывает после долгого сидения или избытка соли в рационе. Если она возвращается регулярно либо появилась без понятной причины, стоит обратиться к врачу.
Учащённое сердцебиение, ощущение трепетания, сильных толчков или пропущенных ударов тоже важно замечать. Единичные эпизоды нередко возникают на фоне стресса или употребления кофеина и не обязательно опасны. Но частые перебои, особенно с головокружением или предобморочным состоянием, требуют проверки сердечного ритма.
Тошнота, давление в верхней части живота и чувство переполнения даже после небольшой порции еды не всегда связаны исключительно с желудком. Иногда сердечные проблемы проявляются похожим дискомфортом. У пищеварительных жалоб множество других причин, однако внезапное появление вместе с болью в груди, одышкой или выраженной слабостью нельзя игнорировать.
Головокружение, дурнота и обмороки могут возникать при недостаточном кровоснабжении мозга или колебаниях давления. Эпизоды при вставании, физической нагрузке либо в покое заслуживают обследования: списывать их только на усталость не стоит.
Сердечно-сосудистые нарушения нередко развиваются постепенно, и человек незаметно снижает активность, приспосабливаясь к самочувствию. Обращайте внимание на изменения относительно своего обычного состояния. Своевременное обследование помогает установить причину, скорректировать привычки и начать необходимое лечение, прежде чем проблема станет серьёзнее.
Сердце не всегда даёт знать о проблемах сильной болью.
